こんな症状で
お困りではありませんか？
- 足を捻挫してしまった
- ランニングすると足が痛む
- ジャンプして着地をすると膝が痛む
- ボールを投げると肩・肘が痛む
- スパイクを打つ際に腰が痛む
- ケガを直して試合に出たい
スポーツ障害
・スポーツ外傷の違い
スポーツでのケガは大きく「スポーツ障害」と「スポーツ外傷」に分けられます。「障害」はスポーツを続けることで身体への繰り返しかかる負荷（オーバーユース）により生じたケガ のことをいいます。 「外傷」は捻挫、肉離れ、腱断裂、脱臼、骨折などの、身体へ瞬間的な強い力が加わった時に生じるものです。
よくあるスポーツ障害・外傷
スポーツ障害
- 疲労骨折
- シンスプリント
- ランナー膝
- 野球肘・テニス肘
- ジャンパー膝
- リトルリーグショルダー
- オスグッド・シュラッター病
スポーツ外傷
- 突き指
- 脛骨損傷
- 頸部捻挫
- 鎖骨骨折
- 肩腱板損傷
- 膝半月板損傷
- 膝関節靭帯損傷
怪我をほっておくと
どうなるの？
「ケガをしやすくなる」「必要以上に復帰に時間がかかる」「スポーツができなくなってしまう」などケガを放っておいて良いことはありません。
スポーツのケガは、早期に的確な判断と治療が大切になります。当院は、老若男女、全ての患者さまに利用され、満足していただいている実績があります。
特にスポーツでのケガの治療には自信がありますので、スポーツ中のケガでお悩みの方は是非中部台接骨院にご相談下さい。
怪我をしてしまった…
そんな時は！
症状にもよりますが、基本的にはRICE処置を施します。
RICEとは休息(Rest)、冷却(Ice)、圧迫(Compression)、挙上(Elevation)の略です。
| 休息(Rest) | 患部を包帯などで固定し安静にさせます。 |
|---|---|
| 冷却(Ice) | 患部を氷嚢などで冷やし組織の血管を収縮させ腫れや炎症を抑えます。 |
| 圧迫(Compression) | 患部を包帯やサポーターなどで圧迫することにより内出血や腫れを抑えます。 |
| 挙上(Elevation) | 患部を心臓より高く上げることによりリンパの流れをよくして腫れを抑えます。 |
スポーツで大事なのは、無理なトレーニングをせず、自分の能力にあったトレーニングを行うことです。そして、異常を感じたら直ちに運動を中止し、接骨院や整形外科などを受診することです。
当院では、様々なスポーツ障害に対応しておりますので、お困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。
費用について
ストレッチ コンディショニングケア
普段1人では伸ばしきれない部位や疲れに対して、ストレッチを行い施術していきます！
大会に向けてや日頃のボディメンテナンスに最適です！
| 初診 | 3,800円 |
|---|---|
| 2回目～ | 2,800円 |
※最終来院された日から1ヶ月過ぎますと初診費用がかかります。
施術時間 15分＋メドマー20分
よくある質問
スポーツ障害はどのように予防すればいいですか？
適度な運動やストレッチ、運動後のクールダウンなどが効果的です。
スポーツ障害保険は利用できますか？
もちろん可能です。ほかに不明点等がありましたら気軽にご相談ください。
スポーツ障害治療はスポーツ選手しか受けられないのですか？
一般の方でも治療可能です。運動時のケガなど気軽にご相談ください。
〒505-0038
岐阜県美濃加茂市中部台1丁目3-1
TEL：0574-25-3555
[施術時間]
月～金 8:30～12:00/15:30～20:30
土・祝 8:30～12:00/15:30～18:00
[休診日] 日曜日、研修等により不定休有
[駐車場] 11台
[予約] 予約優先
運営会社 株式会社OYP
代表：山田 康明